三伏贴、三伏灸 

三伏贴，是用中药药膏贴敷于人体特定穴位的一种中医内病外治疗法；三伏灸，是用传统艾灸灸治人体经络的另一种中医内病外治疗法。 

三伏贴、三伏灸就是指在夏季三伏天，一年中最热的时间，利用温热的办法激发人体阳气，温通四肢百骸，达到祛除脏腑深藏的寒邪和宿疾的目的，从而强壮体魄。 

贴敷方法

三伏灸、三伏贴敷疗法疗法是3-5年为一疗程，每年分三个阶段，即头伏、中伏和末伏，三伏贴每贴敷一次，每次贴敷8-12穴位，儿童每次贴敷2-4小时，成人每次贴敷6小时，但根据个体差异、体质及患者的病情有所不同。三伏灸每10天一次，一次30-60分钟。 

适应症

三伏灸、三伏贴敷方法适合三类人群：一是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染人群；二是患有慢性鼻炎、鼻窦炎；三是患有慢性咳嗽、反复感冒的人群。而有严重心肺功能疾病的患者、对药物过敏者、皮肤有破损及发烧患者则不宜进行贴敷治疗。

注意事项

儿童每次贴2-4小时，局部有瘙痒、发热、微痛等感觉均为正常反应，少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的皮肤局部会出现水疱，可外敷消炎药膏以防止感染，如果水疱过大则需到医院处理。有些患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，可适当延长贴敷时间。

此外，中医建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉，要远离空调，以达到最佳治疗效果，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入，少吃冷饮，冷饮不但伤脾胃，还可使体内寒气凝滞，影响疗效。

特别提醒

三伏灸、三伏贴敷不是慢性病的特效药，治疗周期为3-5年，并不能完全代替其他治疗，原来服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

2022年三伏天具体时间

伏前：2022年7月6日～2022年7月15日，一共10天；

初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，一共10天；

中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，一共20天；

暑伏：2022年8月15日～2022年8月24日，一共10天。 

娄底市康复医院康复科 

娄底市康复医院康复科分为康复科病房和针灸推拿康复治疗中心，有70张床位。拥有一支技术力量精湛，临床经验丰富、服务态度良好的医护团队。其中高级职称1人，中级职称6人。科室设施设备先进，有智能康复训练系统、经颅磁刺激技术（TMS）、减重步态训练器、气压弹道式体外冲击波等先进的现代化康复仪器。同时科室开展针灸、推拿、整脊、小针刀、火罐、头针、自针、火针、梅花针、穴位埋线减肥、穴位注射、药物熏蒸、穴位贴敷等中医传统特色治疗。科室秉承“技术至精，服务至臻”的理念，服务于社会。科室主要开展中风后遗症、颈肩腰腿疼痛、风湿、类风湿性关节炎、面神经炎、偏头痛、脑外伤后遗症、小儿感冒、发烧、厌食、腹泻及相关内科、妇科疾病、骨科术后康复、各种意外伤术后康复等治疗。科室亦为亚健康人群提供预防保健服务。娄底市康复医院康复科也是娄底市全市退役伤残优抚军人的指定疗养康复中心。

诊治范围：

1.运动神经方面：颈椎病、肩周炎、腰腿痛、骨质增生、面神经炎、腰肌劳损、颈腰椎间盘突出、风湿/类风湿性关节痛、中风后遗症等。

2.内、妇、儿方面：慢性胃肠炎、慢性咽喉炎、痛风、痛经、月经不调、小儿疳积、小儿腹泻、小儿脑瘫等。 

3.现代亚健康方面：失眠、头昏、头痛、神经衰弱、体质虚弱及疲劳综合症等。

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地址：长青西街380号（娄底市康复医院门诊3楼、4楼）。咨询预约电话：8221700   15873835120（余主任） 

摄像：事业拓展部

编辑：陈鸿鹄

编审：李喜春

终审：李标