随着我国人民的生活水平的日益提高，越来越多的人开始关注自己的心理健康，心理咨询开始走进我们的生活里，但是很大的一部分人对心理咨询持怀疑的态度，他们认为只要吃的好，睡的好，身体好就行了。其实他们忽略身体和心理之间的 相互关系。再加上民族文化的原因，中国是 个习惯隐忍的民族，遇到问题喜欢自己扛，孰不 知这种“背”往往容易把问题积累，导致心理疾病的产生。
 
    德国著名心理治疗大师Nossrat Peseschkian 指出：那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人。

    美国人一旦遇到诸如情感挫折、人际不和、环境不适、同性恋、人格障碍、神经症之类的问题，首先想到的就是心理工作者。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征。在美国，每一个中产阶级都有自己的心理顾问，有人这样形容说：美国的成功人士的臂膀是由两个人扶持的，一个是法律顾问，一个是心理顾问。

    当今美国社会，不仅普通美国公民视接受一次心理咨询如同吃一顿麦当劳那样自然、简单，就连堂堂美国总统也拥有自己的心理顾问。1972年，联邦政府批准设立“总统心理健康委员会”作为白宫办事机构专门为总统提供心理咨询服务。

    早在1963年，美国总统肯尼迪便亲自签署了“关于设置社区心理卫生中心的文件”，并将这一文件以法案的形式提交国会批准通过。自此以后，大大小小的心理辅导和治疗机构便迅速在美国城镇发展起来。据统计，美国现有临床心理医生、社会工作者和精神护理人员28万人，每年接受心理咨询和精神护理的人数多达6000万人。难怪美国著名心理学家杜·舒尔兹称美国人是世界上“最自信、最讲究实际的人。”

    美国人的这种对心理咨询的态度，我觉得值得我们学习和借鉴相比之下，中国的心理咨询业和国民对心理咨询的心态均处在低级水平。封闭性的文化导致了封闭性国民性格，而封闭性的国民性格只能导致懦弱、虚妄的人生。就一定意义讲，接受心理咨询的过程就是心灵开放的过程。