时光飞逝，回首往事，快乐、悲伤、幸福的感觉纷至沓来。人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺，回顾自己五十年的成长历程，从小到大，享受父母和家庭温暖，学习之路很顺利，无忧快乐的生活造就了我热情、感性、坚强的个性；积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生。每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能，生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程，无论高峰低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
    我生活在一个多子女的家庭，姐妹五个，排行老大。父亲是国家工作员人，全身心投入工作。母亲勤俭持家，积极乐观地生活。从小受父母的熏陶，我们生活积极认真、不畏困苦、乐观向上。父母对长辈孝顺，对亲戚、朋友真诚、热心帮助，善待他人，对我们每个孩子都呵护关爱，从小生活在这种和谐融洽、幸福美满的家庭里，让我形成了开朗、为人随和、待人真诚的性格。
    卫校毕业后参加工作，在县人民医院从事临床护理，1996年调市康复医院工作，服务对象是有精神和心理疾病的病人。我较好地遗传了母亲的优点，能吃苦、有热情、有思想、工作中我举止平和，踏踏实实，做事有条不紊。在朋友眼中我是一个真诚善良，感情丰富细腻，富有爱心、宽容、热心助人、值得信任和积极进取的人。
     感谢生活，它让我找到一个豁达而又包容、沉稳而又善良的先生，我们的婚姻生活美满幸福，又赐予我一个漂亮而又可爱、聪明而又伶俐的女儿。是先生和女儿给了我一个温馨和谐而又自由安逸的家，我的生活幸福快乐。在先生和女儿的身上，我懂得了什么是爱，什么是成熟，什么是童真，什么是童趣。明确对自己、对他人、对社会的责任，快乐地生活。
     我是一名精神专科医院的护士，从事临床护理30余年，我所服务的对象是有精神和心理疾病的精神病患者。这培养了我敏锐的观察力、洞察力并善于思考，关注他人的感受。在护理病人的过程中，我真诚地面对、利用所学的心理学知识对患者进行心理疏导。
     作为一名临床护理工作者，我切身体会到护士职业的巨大压力。长期高负荷的工作，工作时间三班倒使我们无暇料理家人的生活起居，更没有时间和精力关注自己的子女的学习和成长，久而久之，快乐从工作和生活中渐渐淡去。心力交瘁之余，很想静静地读一本书，及时了解新事物，更新知识，在这种现状的刺激之下，于是我立志学习心理咨询，尽可能地使自己成长，帮助身边人。
    2013年医院成立了心理成长小组，我积极参加小组活动。2014年报名参加了心理咨询师培训班学习，经过近一年的学习，我找回了心灵的宁静，宽容、乐观、积极向上。在学习中我懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，才能与他人建立和谐融洽的关系。同时我也明白，一个人再卑微，只要自信乐观，拼搏进取，定能成为一个有益于社会的人。如我，即便卑微如尘，只要努力，也定能在尘埃上开出花来。为了让自己的生命开花，我给自己确立了奋斗目标，是成为一个合格的心理咨询师，以帮助需要帮助的人驱除心理上空的阴霾，还他们一片晴天丽日。热情、真诚、善良、助人和敬业务实是我的良好品质，也是我在工作和人际关系中得到大家支持和帮助的基础。灵活、沉稳、果断、毅力和修养是我要不断努力改进的主要方面，学会了理性的分析，客观地评价身边的人和事，真正深切地领悟“存在就是合理”一语的含意。在与他人的相处中，人际关系和谐，不仅能付出真诚与关怀，更多地能付出理解与包容。
     心理咨询师的职业最吸引我的地方就在于它的目的是“助人自助，完善自我”。我发现在助人的同时，自己最大的收获是变得充实和快乐，有幸福感，也使自己的心里更健康。我个人成长中的每段路程都为我带来了丰富的人生体验。看到精神病人，切身感受身体和心理健康的重要性。我想通过自已的努力成为一名合格的心理咨询师，增强自信心，完善自己的人格。做到遇事心态平和，宽以待人，学会感恩，帮助他人，快乐自己。
     在学习中自我反省、自我分析，充实自己、剖析自己、提高自己，进一步认清自我，完善自己的人格。我将静下心来，利用工作之余阅读符合自己的心理学书籍，进一步学习和锻炼心理咨询技能，为咨询工作打下良好的个人品质基础。 我的人生观是：关注自己，悦纳别人，助人助已。在现实生活中保持平和的心态，学会了宽容、学会了适时放手，学会适了适时的退一步。因为我相信只要活着就有希望，明天太阳一定会升起，新的一天有新的希望。秉持追求生命成长的理念，使自己在知识和技能上有足够的储备和磨练。运用所学的心理咨询知识帮助求助者减轻内心世界矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。
     通过一年的理论学习，我自己的内心悄悄地发生变化，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些小小挫折、痛苦其实是一种资源，是一笔财富，它让我体会到生活中那些善良、真诚的价值。于是对生活我充满了希望，对人生我有了更多的感悟。学会用赏识的观点来面对人生，失败不放弃，那是未来的成功；痛苦不绝望，那是未来的欢乐；挫折继续坚持，那是未来的顺利；对“成熟”也有自己的理解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断；自信又谦虚；懂得坚持也懂得放弃。快乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈因为这是生命中不可避免的。原来生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！“不经历风雨，怎能见彩虹？”我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐,也珍惜感受到的不幸和痛苦。充实的工作和生活，使我心境愉悦和恬静。我深深地懂得心理咨询既是科学，也是艺术。将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，是一件不容易的事。在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善，创造性地展开工作。 个人成长，对人生的理解、对生活的解读，是比知识和技术更重要的因素,是影响咨询效果的核心。今天当我敲开心理咨询的门，我相信所有平凡的日子都将会格外鲜亮。